いちご鼻は詰まった角栓が原因!正しいケアでさよならしよう!

いちご鼻のNG行為!角栓が気になるけど絶対やっちゃダメ 押し出して除去 気になるいちご鼻の角栓、やりがちなNG行為をもう一度振り返ってみましょう。いちご鼻の角栓の種類には皮脂が溜まった状態の白い角栓、溜まった皮脂が酸化し […]

マスク生活で肌荒れにお困りの方へ!3つの対策をご紹介♪

マスクの肌荒れ対策その1:マスクに一工夫しよう ガーゼをはさんで摩擦を防ぐ 肌とマスクの接触により肌荒れが起きてしまうことがあります。特に肌荒れが起きやすいのが鼻、頬の高い部分、マスクのゴムが当たる部分、マスクのゴムをか […]

おすすめ!市販で買えるヘアオイルランキング!つや髪をお家で簡単に♪

知っているようで知らないヘアオイルのこと ヘアオイルはアウトバストリートメントの一種 ヘアオイルはシャンプー後に使うトリートメントの一種で、アウトバストリートメントに分類されます。ヘアオイルを使う目的は主に2つで、髪の保 […]

もう失敗しない!効果を最大限に発揮させる日焼け止めの塗り方を伝授!

日焼け止めの基礎知識!あなたはどこまで知っている? SPF値とPA値の関係とは? 日焼け止め製品に必ず記載されているSPF値PA値についてご存知でしょうか。SPF値とPA値は波長が違う紫外線をカットする指標のこと。日焼け […]

彼氏の薄毛が心配!20代男性にもおすすめな育毛剤3選

年齢によって変化する髪質と薄毛の関係 正常な髪の成長周期とは? 彼の髪質の変化や薄毛についてチェックする前に、正常な髪質の構造と髪の成長周期について知っておきましょう。 私たちの髪は、大きく分けると3つの構造からなり、一 […]

歯磨きした後も、気づいたら口臭がする……その歯磨き、本当に合ってる?

磨いても気になる口臭!口臭のチェック方法とタイプを知ろう 口臭のセルフチェック方法 口臭があるかどうかは、自分ではわかりづらいもの。かといって人に尋ねるのもちょっと難しいですよね。テレビでも紹介された口臭チェック方法をご […]

ハイライトメイクで印象激変!正しい入れ方をご紹介♪

アラフォー世代のハイライトメイクの効果と選び方 立体感を演出しくすみを飛ばす効果 アラフォー、アラフィフ世代の肌は年齢を重ねることによりくすみ、色ムラなどの肌トラブルが生じます。くすみ肌は透明感が薄れ、立体感に欠けたのっ […]

若い頃と同じ洗顔してない?年齢に合ったスキンケア方法

年齢に合ったスキンケアはいつ、何からはじめる? エイジングケアはいつからでも遅くない! エイジングケアは年齢に合わせたスキンケア方法のことを指します。年齢を重ねると、シミやシワ、くすみや毛穴の開きなどの年齢による肌悩みが […]

夫の口臭に耐えられない!気持ちよく口臭対策してもらう秘訣って?

夫の口臭がひどい!その原因とは?病気も関係する? 夫の耐えられない口臭!主な原因は口の中にあり 夫の口臭が気になるのは寝起き時ではありませんか?これは生理的口臭と呼ばれ、寝起き時や空腹時、緊張している時など誰でも口臭がひ […]

市販の栄養剤が合わない!女性に人気の栄養ドリンクランキング

栄養ドリンクのランキング5選 女性が選んだ栄養ドリンクのランキングでは、利用率第1位は「大正製薬リポビタンD」、ランキング第2位は「エーザイ チョコラBB」、ランキング第3位は「大鵬薬品 チオビタドリンク」という結果です […]

男女兼用!ご夫婦で使えるエイジングケアシャンプー5選

エイジングケアシャンプーとは エイジングケアシャンプーとは、頭皮と髪の毛の健康を維持するのに必要な栄養成分を配合したエイジングケア効果の高いシャンプーのことです。 加齢とともに気になるのは、髪のボリュームやハリやコシ、ツ […]

本当に痩せられる全身浴ダイエットにおすすめの入浴剤

ダイエットには全身浴がおすすめ 昔から半身浴を習慣にすると、代謝が上がりエネルギーを消費しやすくなるため、太りにくい体質になると言われています。 しかし、寒い冬に肩を出して半身浴をするには、浴室暖房の設備がないと無理かも […]

市販の歯磨き粉は虫歯や歯周病に効果がない?歯科医開発の歯磨き粉のメリット

症状別に適した市販の歯磨き粉 市販の歯磨き粉を選ぶ場合、自分の悩みに合った歯磨き粉を選ぶことが大事です。 しかし、市販の歯磨き粉は、口腔内のさまざまなトラブルを予防する目的であって、根本的な治療ができるものではありません […]

免疫力を高めて体を守ろう!5つの方法をご紹介

食事を見直すと免疫力が高まる 女性にも男性にも更年期がありますが、女性の場合は45歳くらいから55歳くらいまで、男性の場合は始まる時期も終わる時期も曖昧です。 男女を問わず、仕事や家庭内のことで忙しい時期と更年期症状が重 […]

自分で買うなら失敗したくない!リピーター率の高い市販育毛剤5選

自分で買うならリピーター率の高い育毛剤を選ぶべき理由 育毛剤を自分で買う際に第一に考慮したいのは、リピーター率の高さです。 ついつい自分で買う時には、広告を大々的に行っている育毛剤や、有名人がおすすめしている育毛剤などを […]

コシのある髪を目指す!髪の洗い方・乾かし方

髪にコシがなくなるのはなぜ? まず、コシのある髪とはどんな髪の状態を指すのかの説明と、コシを損なう日常習慣4つを解説します。 コシのある髪とは? コシのある髪とは、『弾力』や『強度』のある髪のことです。 コシのある髪は、 […]