ハイライトメイクで印象激変!正しい入れ方をご紹介♪

アラフォー世代のハイライトメイクの効果と選び方 立体感を演出しくすみを飛ばす効果 アラフォー、アラフィフ世代の肌は年齢を重ねることによりくすみ、色ムラなどの肌トラブルが生じます。くすみ肌は透明感が薄れ、立体感に欠けたのっ […]

若い頃と同じ洗顔してない?年齢に合ったスキンケア方法

年齢に合ったスキンケアはいつ、何からはじめる? エイジングケアはいつからでも遅くない! エイジングケアは年齢に合わせたスキンケア方法のことを指します。年齢を重ねると、シミやシワ、くすみや毛穴の開きなどの年齢による肌悩みが […]

夫の口臭に耐えられない!気持ちよく口臭対策してもらう秘訣って?

夫の口臭がひどい!その原因とは?病気も関係する? 夫の耐えられない口臭!主な原因は口の中にあり 夫の口臭が気になるのは寝起き時ではありませんか?これは生理的口臭と呼ばれ、寝起き時や空腹時、緊張している時など誰でも口臭がひ […]

市販の栄養剤が合わない!女性に人気の栄養ドリンクランキング

栄養ドリンクのランキング5選 女性が選んだ栄養ドリンクのランキングでは、利用率第1位は「大正製薬リポビタンD」、ランキング第2位は「エーザイ チョコラBB」、ランキング第3位は「大鵬薬品 チオビタドリンク」という結果です […]

男女兼用!ご夫婦で使えるエイジングケアシャンプー5選

エイジングケアシャンプーとは エイジングケアシャンプーとは、頭皮と髪の毛の健康を維持するのに必要な栄養成分を配合したエイジングケア効果の高いシャンプーのことです。 加齢とともに気になるのは、髪のボリュームやハリやコシ、ツ […]

本当に痩せられる全身浴ダイエットにおすすめの入浴剤

ダイエットには全身浴がおすすめ 昔から半身浴を習慣にすると、代謝が上がりエネルギーを消費しやすくなるため、太りにくい体質になると言われています。 しかし、寒い冬に肩を出して半身浴をするには、浴室暖房の設備がないと無理かも […]

市販の歯磨き粉は虫歯や歯周病に効果がない?歯科医開発の歯磨き粉のメリット

症状別に適した市販の歯磨き粉 市販の歯磨き粉を選ぶ場合、自分の悩みに合った歯磨き粉を選ぶことが大事です。 しかし、市販の歯磨き粉は、口腔内のさまざまなトラブルを予防する目的であって、根本的な治療ができるものではありません […]

免疫力を高めて体を守ろう!5つの方法をご紹介

食事を見直すと免疫力が高まる 女性にも男性にも更年期がありますが、女性の場合は45歳くらいから55歳くらいまで、男性の場合は始まる時期も終わる時期も曖昧です。 男女を問わず、仕事や家庭内のことで忙しい時期と更年期症状が重 […]

自分で買うなら失敗したくない!リピーター率の高い市販育毛剤5選

自分で買うならリピーター率の高い育毛剤を選ぶべき理由 育毛剤を自分で買う際に第一に考慮したいのは、リピーター率の高さです。 ついつい自分で買う時には、広告を大々的に行っている育毛剤や、有名人がおすすめしている育毛剤などを […]

コシのある髪を目指す!髪の洗い方・乾かし方

髪にコシがなくなるのはなぜ? まず、コシのある髪とはどんな髪の状態を指すのかの説明と、コシを損なう日常習慣4つを解説します。 コシのある髪とは? コシのある髪とは、『弾力』や『強度』のある髪のことです。 コシのある髪は、 […]

寝る前に飲んでもいいの?栄養ドリンクを飲む正しいタイミング3つ

実はNG? 寝る前の栄養ドリンクの飲用 栄養ドリンクを飲む最適なタイミングの説明の前に、まず、多くの方が「このタイミングで飲むことが多い」というタイミング『寝る前』の飲用について説明します。 結論を先に言うと、寝る前に栄 […]

マスクが品切れでも諦めないで!手作りガーゼマスクの作り方♪

手作りマスクの作り方①平面マスク まずは、ミシンがあれば5分もかからず完成してしまう平面マスクの作り方を紹介します。 裁縫初心者でも簡単に作れる手作りマスクなのでぜひチャレンジしてみましょう。 材料(大人用) • ダブル […]

もはや現代病?パソコンなどによる疲れ目に、おすすめグッズ5選!

こんな症状があったら要注意!疲れ目の症状 疲れ目のオススメグッズの紹介の前に、日常生活で次のような困った症状はありませんか? • 目がかすむ(ピント合わせがスムーズにできない) • 目がコロコロする(異物感がある) • […]

ニキビの原因には乾燥もありって本当?冬に備えて正しいケアを!

どうしてできる?ニキビのメカニズムと原因 厄介なニキビができる直接的な原因として考えられるのが乾燥です。 ニキビができるメカニズムと合わせて、肌の乾燥がなぜニキビの原因となるのかを解説します。 ニキビができるメカニズム […]

あなたは間違っていない?お風呂での安全なアロマオイルの使い方

勘違いしてない?アロマオイルと精油の違い アロマオイルのお風呂での間違った使い方の説明の前に、大前提として理解していただきたいことがあります。 それは精油(エッセンシャルオイル)とアロマオイルは別物ということ。 次に説明 […]

アイデア次第で無限大!自分だけのアロマキャンドルの作り方♪

オリジナルアロマキャンドルの作り方:準備編 アロマキャンドルの作り方の解説の前に、まずは必要なアイテムの用意と下準備を紹介します。 オリジナルアロマキャンドルに必要なアイテムは次の6点です。 アロマキャンドルの基本の材料 […]