lulumamix | ルルマ【Luluma】

疲れと背中の痛みは関係してる？痛みの原因と予防法

疲れと背中の痛みは関係している？疲れと背中の痛みは、関係性が高いです。疲れた時に背中の痛みが発生すると、さまざまな症状が引き起こされるのでよく把握しておきましょう。筋肉疲労を引き起こす体が疲れていると、筋肉疲労を […]

見た目で違う抜け毛の根元が白い原因抜け毛の根元が白いのは、白い部分の見た目で原因が違います。半透明なのか、ベタつきがあるのかによって違うため、自分の白い部分の種類はなにか判断しましょう。毛根鞘よくある根元が白い原 […]

40代の大人ニキビを防ぐスキンケア方法大人ニキビは、思春期ニキビと比べるとなかなか治りにくいと感じる人も多いです。そもそも、大人ニキビができないようにスキンケア方法を見直してみましょう。洗顔は1日2回古くなって剥 […]

髪がきしまないシャンプーの選び方髪がきしまないためには、シャンプーの選び方をしっかりと検討しましょう。配合成分などを含めて、良く選ぶようにすると良いです。アミノ酸系シャンプーを選ぶ洗浄成分が強すぎると、髪の毛がダ […]

トマトジュースの美容効果トマトジュースには、あらゆる美容効果が期待できます。しっかりと効果を把握した上で、飲みましょう。抗酸化作用で年齢肌にうるおいを与えるトマトに含まれるリコピンは、抗酸化作用が期待できます。 […]

頭皮のこりが起きる原因頭皮のこりが起きてしまう原因は、主に筋肉が関係しています。どの筋肉が関係しているのか、みていきましょう。前頭筋などの緊張頭の前方にある「前頭筋」は、頭頂部へ続く「帽状腱膜」と後頭部の「後頭筋 […]

頭皮に水ぶくれができる原因頭皮に水ぶくれができる原因は、主に頭皮湿疹が発症していることが原因です。湿疹の代表的な症状は、かゆみ・赤みの他にも水ぶくれが該当します。症状が悪化していくと、ただれてしまったり、かさぶたが […]

頭皮が柔らかくなった原因頭皮が急にぶよぶよと柔らかくなった、という場合の大きな原因は「むくみ」です。もともと、頭皮がこり固まっている状態の人がさらに悪化していくと、今度は頭皮が柔らかくなった状態になります。真逆に感 […]

口呼吸は美容にも影響するって本当？口呼吸が癖付いて、寝るときも口が開いたままになっていませんか？それによる弊害は様々です。もちろん、美容にも影響します。口呼吸による影響 ①睡眠時無呼吸症候群(SAS)になりやすい […]

40代女性におすすめのトレンドネイル ①いつものフレンチでも、ガラスフレンチネイルで煌びやかな上品な手元に引用元 ②キラキラで反射効果を全面に、血色の良いピンクゴールドでマグネットネイル引用元：https://4me […]

冷えは老化のはじまりって本当？「冷え」は、老化の始まりとも言われており、心身の健康へ大きな影響をもたらすことを知っていますか？身体の冷えは、血管を収縮させ血液の流れを制限し、悪化の原因となります。実は、この血流の悪化 […]

シミになるメカニズム、糖化の原因とは？シミはなぜできるの？シミの1番の原因は、紫外線刺激によって生成される、メラニン色素の蓄積です。シミができるメカニズムは以下の通りです。〈シミのメカニズム〉紫外線を浴びる ↓ […]

ノーファンデに合うメイクの選び方ノーファンデメイクでは、ファンデーションを使用しないものの、下地やBBクリーム、パウダーを使用することでカバー力を補うことができます。ファンデーションを使用しないことでカバー力に不安が […]

マスカラなしメイクでのよくある失敗例 40代女性が陥りやすいマスカラなしメイクの失敗例は、大きく分けて３つです。 ①アイメイクにメリハリがなくぼやけて見える ②アイシャドウやアイラインで濃くなりがち ③ファンデーションの […]

アラフォー世代女性の下まぶたメイクに大切なこと肌の老化は、30代以降に現れやすくなり、特にまぶたなど目の周りの皮膚が薄い部分は、その影響を受けやすく、目元のメイクのりや老け見えなどの悩みも多いのではないでしょうか？こ […]

40代50代で髪のボリュームが減るのはなぜ？ 40代や50代の大人女性に多い髪悩みのひとつが、ボリュームの減少です。「髪が細くなった」「頭皮が目立ちやすくなった」などと感じたことはありませんか？年齢に伴う髪ボリューム […]