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もう失敗しない！効果を最大限に発揮させる日焼け止めの塗り方を伝授！

日焼け止めの基礎知識！あなたはどこまで知っている？ SPF値とPA値の関係とは？日焼け止め製品に必ず記載されているSPF値PA値についてご存知でしょうか。SPF値とPA値は波長が違う紫外線をカットする指標のこと。日焼け […]

年齢によって変化する髪質と薄毛の関係正常な髪の成長周期とは？彼の髪質の変化や薄毛についてチェックする前に、正常な髪質の構造と髪の成長周期について知っておきましょう。私たちの髪は、大きく分けると3つの構造からなり、一 […]

磨いても気になる口臭！口臭のチェック方法とタイプを知ろう口臭のセルフチェック方法口臭があるかどうかは、自分ではわかりづらいもの。かといって人に尋ねるのもちょっと難しいですよね。テレビでも紹介された口臭チェック方法をご […]

アラフォー世代のハイライトメイクの効果と選び方立体感を演出しくすみを飛ばす効果アラフォー、アラフィフ世代の肌は年齢を重ねることによりくすみ、色ムラなどの肌トラブルが生じます。くすみ肌は透明感が薄れ、立体感に欠けたのっ […]

年齢に合ったスキンケアはいつ、何からはじめる？エイジングケアはいつからでも遅くない！エイジングケアは年齢に合わせたスキンケア方法のことを指します。年齢を重ねると、シミやシワ、くすみや毛穴の開きなどの年齢による肌悩みが […]

夫の口臭がひどい！その原因とは？病気も関係する？夫の耐えられない口臭！主な原因は口の中にあり夫の口臭が気になるのは寝起き時ではありませんか？これは生理的口臭と呼ばれ、寝起き時や空腹時、緊張している時など誰でも口臭がひ […]

栄養ドリンクのランキング５選女性が選んだ栄養ドリンクのランキングでは、利用率第1位は「大正製薬リポビタンD」、ランキング第2位は「エーザイチョコラBB」、ランキング第3位は「大鵬薬品チオビタドリンク」という結果です […]

エイジングケアシャンプーとはエイジングケアシャンプーとは、頭皮と髪の毛の健康を維持するのに必要な栄養成分を配合したエイジングケア効果の高いシャンプーのことです。加齢とともに気になるのは、髪のボリュームやハリやコシ、ツ […]

ダイエットには全身浴がおすすめ昔から半身浴を習慣にすると、代謝が上がりエネルギーを消費しやすくなるため、太りにくい体質になると言われています。しかし、寒い冬に肩を出して半身浴をするには、浴室暖房の設備がないと無理かも […]

症状別に適した市販の歯磨き粉市販の歯磨き粉を選ぶ場合、自分の悩みに合った歯磨き粉を選ぶことが大事です。しかし、市販の歯磨き粉は、口腔内のさまざまなトラブルを予防する目的であって、根本的な治療ができるものではありません […]

香りの静かな入浴剤５選とにかく無臭の入浴剤がよいという人から、ほのかに香る入浴剤が好きという人まで好みは様々なので、匂いのレベルにそって入浴剤の紹介をさせていただきます。アースコンシャス天然重曹匂いレベル ★☆☆☆ […]

50代の女性に肌の悩みが増える理由 50代女性のほとんどはコラーゲンが減少し、タルミやシワなどが気になっているようです。長年浴び続けた紫外線の影響で肌はくすみ、シミも出てきます。毛穴も目立って老け顔へまっしぐら？なの […]

目指すはツヤ肌ツヤ肌を保つには、刺激の強い洗顔料などで皮脂を落とし過ぎてしまうゴシゴシ洗いは禁物です。また、熱いお湯で洗うのも肌が乾燥してしまうのでおすすめできません。ツヤ肌を保つには十分な保湿がおすすめですが、そ […]

薄毛や抜け毛の原因と対策　 20代の薄毛や抜け毛の原因は遺伝的な要因のほか、男性ホルモンの影響が大きいようですが、生活習慣の乱れも大きくかかわっています。 20代で薄毛や抜け毛に悩むようなら育毛剤を使用する方法もありま […]

頭皮や髪の毛の正しい洗い方頭皮や髪の毛の正しい洗い方は、まず始めに髪の毛についたホコリをブラシなどで取り除き除き、ぬるま湯で髪の毛をすすぎます。次に洗い方ですが、シャンプー剤は適量（ワンプッシュ）くらいを泡立てて、頭 […]