お肌のくすみとは そもそも「くすみ」とはお肌が本来の明るさより暗く見えることを指します。ツヤやハリ、透明感が失われ、やや不健康に見えるのが特徴です。また、「くすみ」と言っても、主に3種類に分けることができるため、それぞれ […]
投稿者アーカイブ: lulumamix
男性も冷え性に!?男性の冷え性の症状や改善方法をご紹介
冷え性とは 「冷え性」とは具体的にどのようなことか正しく理解できていますか?「冷え性」とは本来、寒さを感じないはずの場所にいるのにも関わらず、身体が冷えていることを指します。みなさんも、靴下を履いているのに足が冷たかった […]
40代からの物忘れを改善!記憶力を向上させるコツをご紹介
物忘れとは 仕事で紹介された人の名前を忘れてしまったり、忘れ物をして家を出てしまったりする経験は誰にでもあるかと思います。しかし、どの程度このような経験があると深刻なのか、ご自分では判断しにくいですよね。 物忘れのセルフ […]
一気に老けて見える!?青クマの原因と自宅でできる改善方法のご紹介
クマとは そもそも「クマ」とは目の下がたるんで影になって見えたり、黒く影のように見えたりする状態のことを指します。由来は歌舞伎で行う化粧方法「隈(くま)取」から来ています。クマがあるとなんだか疲れた印象を与えたり、実際の […]
あなたの肌荒れの原因は花粉症かも!?花粉症が肌荒れを引き起こす原因と対策をご紹介
なぜ花粉症が肌荒れを引き起こすのか 初めに、なぜ花粉症が肌荒れを引き起こすのかお肌のメカニズムを交えながら簡単にご説明します。 お肌の役割 そもそもお肌にはどのような役割があるご存知ですか?お肌には主に2つの役割があり、 […]
あなたは大丈夫?放っておくと怖いドライアイの原因と対策についてご紹介
ドライアイの症状 ドライアイの症状として、目の乾燥以外にもたくさんの症状があります。以下がドライアイの症状になるので、ご自分に該当するものがないか確認してみましょう。 <ドライアイの症状チェック> ・目がかすむ ・目が乾 […]
【40代女性向け!!】滋養強壮ドリンクの特徴と正しい飲み方を解説
滋養強壮ドリンクとは 滋養強壮ドリンクの「滋養強壮」とは栄養を体に摂りこんで、体全体を元気にするという意味があります。現代の生活では過労や偏った食生活で体調を崩してしまう人がたくさんいます。健康に気を遣おうと思っても、子 […]
透明感のつくりかた〜40代からのメイクポイント〜
コントロールカラーってなに? コントロールカラーとは、肌悩みやなりたいイメージに合わせて肌色を整えてくれる化粧下地の一種です。ピンクやイエロー、ブルーなどさまざまな種類があるので、どれにしたら良いのかわからないですよね。 […]
シャンプーの選び方、それで合ってる?天然由来成分で美髪を育てよう
美しい髪は、女性らしさを印象づける 【髪の毛をパーツで見ない】 髪の毛の手入れやスタイリング、皆さんはどのようにしていますか?日常的にブラッシングやトリートメントなどのお手入れはしている方が多いことでしょう。中には、強い […]
保湿重視のスキンケア方法!乳液のおすすめランキングも!
保湿重視のおすすめスキンケア方法 お肌を良い状態にするスキンケアの中で、最も重要なのが「保湿ケア」です。 もちぷるのお肌にするために様々な保湿ケアを行なっている方も多いですが、実践している保湿方法が正しいとはっきり言える […]
保湿に効果的なおすすめ入浴剤!人気10選比較してみた!
入浴剤が保湿に効果的な理由 バスタイムに入浴剤を使用すると、体がポカポカ温まる他に、ツルツルスベスベに潤う感じがしますよね。入浴剤を入れないお風呂よりも、入れたほうがそう感じる場合が多々ある為、具体的な成分は知らなくても […]
健康維持におすすめの運動とは?今すぐできる免疫力UP術!
健康維持におすすめの運動は「有酸素運動」 健康でいるためには、体を動かし代謝をよくする運動は絶対に欠かせません。私たちは生活の中で常に体を動かしていますが、それだけでは健康的に生きる運動量には足りないのが現状です。 運動 […]
メイク前のおすすめスキンケア!化粧崩れしない方法を紹介!
メイクが崩れる原因 化粧崩れは、女性であれば誰もが経験したことのある悩みです。特に、夏の暑い日、汗をかくとファンデーションが浮き出てくると言うことはよくあります。 そもそも、化粧崩れが起きる原因は何なのでしょうか?以下で […]
化粧水はどのように選べばいいの?タイプ別ランキング!
化粧水の役割 化粧水には、肌の保湿やキメを整える、美容液やクリームの浸透を助けるなどの役割があります。 洗顔後の素肌は、皮脂が洗い流され無防備の状態です。その為、素早く化粧水で肌に水分を補給することで、乾燥を防ぐことが重 […]
冬のおすすめスキンケア!保湿力UPで乾燥知らずに!
冬に起こりやすい肌トラブル 冬のお肌はとても敏感で、すぐに肌トラブルをおこしてしまいます。冬になりやすい肌トラブルを以下でご紹介していきましょう。 乾燥肌 乾燥肌とは、肌の水分と皮脂が不足して潤いが足りない状態のことです […]
正しいスキンケア方法とは?保湿には化粧水と乳液が重要!
正しいスキンケアの方法とは? シミやシワのないハリのある美肌には、何より毎日の正しいスキンケアが大切です! 丁寧に時間をかけてスキンケアをしていても、やり方が間違っているとお肌が荒れる原因になります。 下記で、正しいスキ […]