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【美容マニアが伝授】40代から始める毎日やるべき美容スキンケアや生活習慣を徹底解説！

40代で肌質が変わるのはなぜ？「30代まではプルプル肌だった」「なんだか最近化粧ノリが悪い」「今までニキビはすぐに治ったのに…」など40代を過ぎたタイミングで、肌トラブルに悩む女性は増えています。 40代を過ぎて肌に変 […]

頭にできるできものやしこりって？頭皮のできものやしこりの種類頭皮にできるできものとしこり、といっても決して一種類ではありません。人によっても違いますし、症状や種類によっても違います。まずはどんな病気なのか、よりも、ど […]

朝のスキンケア朝のスキンケアには、何が一番大切なのでしょう？　人は睡眠中にかなりの汗をかきます。多い人は、１リットルもの汗をかくそう。全員がそうではありませんが、全ての人が就寝中に汗をかきます。汗は肌にとって、毛穴を詰 […]

口臭の種類と病的原因生理的口臭これは誰にでも起こる口臭で、起床時口臭、空腹時の飢餓口臭、緊張時口臭が特にその匂いが強いものです。起きた後や空腹時の水分不足、緊張している時など、口が乾いていたりしませんか。唾液の分泌が […]

その症状、頭皮の皮脂過剰かも髪がベタつく頭皮の皮脂が過剰に分泌されると、まず感じるのは髪のベタつきです。毎日シャワーをしているのに、朝になったらもうベタついている。朝きちんとセットしても昼頃には既にべたついて、髪を洗 […]

薄毛が心配な理由頭皮が透ける誰でも朝の身繕いや夜お風呂に入る際などに鏡を見ると思いますが、その時に頭皮が透けて見えると、心配になるようです。特に髪が細い方は、光を通しやすいので、その心配が増すようです。髪の毛は、必ず […]

夏に薄毛になりやすいのはなぜ？紫外線夏はとにかく紫外線が問題です。シミやソバカス、日焼けそのものなど、紫外線が肌に与える影響は計り知れません。そして、それは頭皮や髪の毛も同じです。女性は日焼け止め成分の入った化粧をし […]

髪の日焼けダメージって？パサつく髪の毛が日焼けをするとキューティクルにダメージを与えます。キューティクルは髪の水分を保っている部分。ここが傷つくと水分が減り、髪の毛が乾燥します。結果パサつきが起こるのです。日焼け対策 […]

夏はどうして肌荒れが起こりやすいの？乾燥肌に一番悪いもの。それは乾燥です。この蒸し暑い日本の夏で乾燥を感じるなんて妙に思えますが、ほとんどの人は乾燥の被害にあっています。なぜなら室内はかなり強い冷房を効かせているから […]

夏に入浴する効果は？血流改善とむくみとりお風呂に入ると、当たり前ですが、身体が温まりますよね。血管が広がることで新陳代謝もアップしますし、肩凝りも改善します。もし神経性の痛みをお持ちの方でしたら、温まることで痛みが和 […]

口臭の原因雑菌・細菌口の中は思っているよりも汚いもの。どんなに丁寧に歯磨きをしても、雑菌や細菌が全て取れるわけではありません。従って、例えば起床時に口臭がするのです。口の中に残っていたタンパク質が口内の細菌に分解され […]

夏の冷え性冷え性の原理体温は視底下部にある交感神経と副交感神経、合わせて自律神経というのですが、それらが調節しています。ですが、寒さや暑さ、ストレス、ホルモンバランス、不規則で不健康な食生活や運動不足などが原因でその […]

なぜ部屋干しした洗濯物は臭いの？雑菌の繁殖洗濯前の服には、様々な雑菌がついています。それを洗い、清潔な状態に戻すのが選択の目的なのですが、もともと殺菌効果のある屋外などではいざ知らず、部屋の中は常に清潔ではありません […]

なぜゴミは臭いの？微生物生ゴミが臭うのは様々な菌や微生物が原因ですが、その中でも主に「嫌気性微生物」による影響が大きいといわれています。この嫌気性微生物は、酸素がない空間を好んで繁殖していく微生物です。しかも、その栄 […]

たるみ毛穴の原因とは？たるみ毛穴とは、重力によって肌がたるみ、下に引っ張られることによって毛穴が楕円形・涙状に伸びて開く現象のことを指します。加齢に伴い、肌のハリを支えるコラーゲンやヒアルロン酸が減少して肌に弾力がなく […]

メタボとは何か？メタボとは、「メタボリックシンドローム」の略称で、内臓肥満と高血圧、脂質代謝異常などの傾向が見られ、糖尿病や心臓病など重大な病気につながる可能性のある状態のことを指します。メタボ＝目に見えて太っている人 […]