40代で疲れが取れなくなる原因 実は、40代で疲れが取れにくくなる原因は、複数あります。 体力や筋力の低下はもちろん、精神的に疲弊したり重い責任を感じたりすることが多い年齢が 40代です。 日常的に積み重ねている習慣が原 […]
40代になって疲れが取れない原因とは?おすすめの体の回復方法5選
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40代で疲れが取れなくなる原因 実は、40代で疲れが取れにくくなる原因は、複数あります。 体力や筋力の低下はもちろん、精神的に疲弊したり重い責任を感じたりすることが多い年齢が 40代です。 日常的に積み重ねている習慣が原 […]
なぜ更年期に頭皮が臭うようになるの? 女性が更年期を迎えると、頭皮の臭いがきつく感じるようになることがあります。中高年特有の香ばしい枯れ草のような臭いは、「レオナール」という物質が原因とされています。皮脂が原因で繁殖した […]
疲れで目がくぼむ原因 日常生活、仕事など疲れが出てくると目がくぼむのはさまざまな原因があります。 自分がどの原因に当てはまるのか、まずは把握してください。 眼精疲労 疲れで目がくぼむ大きな原因の1つとして、眼精疲労が挙げ […]
疲れと背中の痛みは関係している? 疲れと背中の痛みは、関係性が高いです。 疲れた時に背中の痛みが発生すると、さまざまな症状が引き起こされるのでよく把握しておきましょう。 筋肉疲労を引き起こす 体が疲れていると、筋肉疲労を […]
見た目で違う抜け毛の根元が白い原因 抜け毛の根元が白いのは、白い部分の見た目で原因が違います。 半透明なのか、ベタつきがあるのかによって違うため、自分の白い部分の種類はなにか判断しましょう。 毛根鞘 よくある根元が白い原 […]
40代の大人ニキビを防ぐスキンケア方法 大人ニキビは、思春期ニキビと比べるとなかなか治りにくいと感じる人も多いです。 そもそも、大人ニキビができないようにスキンケア方法を見直してみましょう。 洗顔は1日2回 古くなって剥 […]
髪がきしまないシャンプーの選び方 髪がきしまないためには、シャンプーの選び方をしっかりと検討しましょう。 配合成分などを含めて、良く選ぶようにすると良いです。 アミノ酸系シャンプーを選ぶ 洗浄成分が強すぎると、髪の毛がダ […]
トマトジュースの美容効果 トマトジュースには、あらゆる美容効果が期待できます。 しっかりと効果を把握した上で、飲みましょう。 抗酸化作用で年齢肌にうるおいを与える トマトに含まれるリコピンは、抗酸化作用が期待できます。 […]
頭皮のこりが起きる原因 頭皮のこりが起きてしまう原因は、主に筋肉が関係しています。 どの筋肉が関係しているのか、みていきましょう。 前頭筋などの緊張 頭の前方にある「前頭筋」は、頭頂部へ続く「帽状腱膜」と後頭部の「後頭筋 […]
頭皮に水ぶくれができる原因 頭皮に水ぶくれができる原因は、主に頭皮湿疹が発症していることが原因です。 湿疹の代表的な症状は、かゆみ・赤みの他にも水ぶくれが該当します。 症状が悪化していくと、ただれてしまったり、かさぶたが […]
頭皮が柔らかくなった原因 頭皮が急にぶよぶよと柔らかくなった、という場合の大きな原因は「むくみ」です。 もともと、頭皮がこり固まっている状態の人がさらに悪化していくと、今度は頭皮が柔らかくなった状態になります。 真逆に感 […]