育毛剤っていつから使い始める？タイミングの見極め方。
2019.08.27
育毛剤を使うことに、ためらいや抵抗を感じる人は少なくありません。「まだ大丈夫」「もう少し年を取ったら」と二の足を踏んでいる人もいるかもしれませんね。でも、内心、先々の薄毛が心配な人もいるはずです。育毛剤を使い始めるタイミングは、どうやって見極めればいいのでしょうか。「けっきょく育毛剤って、いつから使い始めればいいの？」今回は、そんな疑問にお答えします。
育毛剤デビューのタイミングその１ 年齢
育毛剤は、まだまだ「年配の人が使うもの」というイメージの人も多いようです。でも、実は育毛剤を始める時期は、早ければ早いほど良いのです。年齢で言えば、成長期が完全に終わる20代半ばに差しかかったら、もういつ使い始めてもかまいません。若い内から育毛剤を使うメリットはたくさんあります。
まず、私のように年齢を重ねてから新たに育毛剤を取り入れても、続けるのがおっくうだったり、効果が出にくかったりして、なかなか習慣づけることができません。その点、若い頃から日常的に育毛剤を使っていれば、毎日のシャンプーやスタイリングと同じ感覚で、当たり前に続けることができると思うのです。
また、早くから薄毛・抜け毛にそなえておくことで、頭皮がすこやかな状態に保たれ、本当に危険な年齢がおとずれた時に、持ちこたえる土台が作れると思います。ですから、たとえば次のような人は、年齢に関わらず、早い内から育毛剤を使い始めることをおすすめします。
・もともと髪にコシがない人や、ボリュームが出にくい髪質の人
・身内に薄毛の人がいて、自分の将来が不安な人
・体調や季節の変化にともない、髪に影響が出やすい人
育毛剤を使い始めるのに、「何歳をすぎたら」という決まりはありません。
「思い立ったが吉日」ということわざもあるように、「髪と頭皮に気をつけよう」と思った時がタイミングです。
育毛剤デビューのタイミングその２ 頭皮の変化
頭皮に今までにない脂っぽさを感じたり、逆に突然乾燥を感じたりしたら、抜け毛や薄毛のサインかもしれません。鏡の前で念入りに調べて、特に見た目の変化が無くても、頭皮に何かが起きている可能性があります。こんな変化を感じたら、育毛剤を使い始めるタイミングです。頭皮の変化は、年齢的なものもありますが、体質の変化が原因のこともあります。特に女性は、妊娠や出産をきっかけに体質が変わったり、ホルモンバランスが乱れたりすることで、頭皮の状態が変わることがあります。身に覚えがある人は、早めの育毛剤を心がけましょう。
また、頭皮の状態に変化があった時は、今まで使っていたシャンプーやスタイリング剤が合わなくなっている可能性もあります。育毛剤だけに頼るのではなく、早急に身の回りのヘアケア用品を見直しましょう。同時に、睡眠時間や食生活など、ライフスタイル全体を振り返り、頭皮の変化につながりそうな要素を排除する努力も必要です。
頭皮の変化は、一朝一夕で元に戻すことはできません。事態が深刻になってからでは、回復にも時間がかかります。育毛剤で、今ある髪を守るとともに、これから生えてくる髪のための頭皮環境を整えましょう。
育毛剤デビューのタイミングその３ 髪の変化
「髪をセットする時の手ざわりや感触が変わった…」「抜け毛の量が増えた…」そんな変化を感じたら、育毛剤を使い始めるタイミングです。スタイリングに時間がかかったり、抜け毛に変化が現れたりするのは、ヘアサイクルの乱れによって、髪に勢いが無くなってきた証拠です。一度ヘアサイクルが乱れると、これから生えてくる髪にも影響します。早めに手を打たないと、あとで後悔するかもしれません。まずは落ちついて、抜け毛の毛根部分を見てみましょう。
成長を終えた自然な抜け毛は、毛根が白くて、丸っこい形をしています。それに対して、発育不良で抜けてしまった残念な抜け毛は、毛根が黒く、先細りのような形をしています。数本調べて、残念な抜け毛が目につくようなら、育毛剤を使い始めるタイミングが確実に訪れています。
こうした変化にいち早く気づくには、ふだんから抜け毛を観察する癖をつけておくことが大切です。シャンプーの時に抜ける髪や、スタイリングの時に落ちる髪をよく見て、抜け毛の量が増えていないか、抜けた毛が細くなったり短くなったりしていないか、定期的に確認すると、大切なタイミングを見逃しません。
抜け毛対策には植物性の育毛剤 HG-101
私も最近になってブラシに絡まる髪の量が増え、薄くなっていくように感じて気にしていました。いろいろな育毛剤を試して探していくうちにHG-101にたどり着きました。植物抽出エキスが固くなった頭皮を潤し、そこにセンブリ抽出液・ニンジン抽出液といった植物由来の有用成分が染み込み、育毛をサポートしてくれます。スプレータイプだからいつでもカンタン。持ち運びも便利です。使用法が頭の地肌に使用する様に書いてありましたので、朝と夕にHG-101を頭の地肌に使用しています。HG-101のお陰で１本も脱け毛を見ません。本当にHG-101を使って良かったと思います。
HG-101の公式サイトはこちらからご覧いただけます。
まとめ
育毛ケアは、お肌のお手入れと同じです。シミやシワがくっきりしてから、慌てて美白やエイジングケアを始めても、シミやシワが薄くなるには、とても時間がかかりますよね。育毛剤は、お肌にとってのエイジングケアです。最適なタイミングで取り入れれば、きっと未来の自分を助けてくれます。また、症状が出てから慌てるのではなく、早めに日ごろのお手入れに取り入れて、予防的に使うアプローチも検討してみましょう。
