家事と育児、さらに共働きで仕事もしている女性は、心と体に大きなストレスを抱えている場合があります。そこで今回は、ストレスのタイプ別に発散方法をご紹介していきます。早めに解消をして快適な毎日を過ごしていきましょう。
2019.01.04
