アラフォー下まぶたメイクにひと手間。おすすめ目元ケア3選
2024.03.05
下まぶたメイクに関するお悩みは、アラフォー世代の女性には、特に多い悩みのひとつ。
「いつも疲れているようにみえる…」「ハリ・ツヤがなくなった…」「目が小さくなった気がする…？」
こんな風に感じた経験はありませんか？これらはすべて、年齢からくる肌やまぶたのたるみが原因です。
アラフォー世代に差し掛かると、これらのお悩みもしっかり考慮した、下まぶたメイクなどのアイメイクにも変化が必要です。いままでと同じ涙袋メイクや、アイシャドウ、アイラインの入れ方では、余計にたるみやクマを強調してしまう…なんてことにもなりかねません。
だからといってガラリとアイメイクを変えるのはとても勇気がいるし、相性も気になるところです。
今回は、そんな人におすすめの普段のアイメイクにひと手間加えるだけで簡単に印象がよくなる、下まぶたメイクをご紹介します。
アラフォー世代女性の下まぶたメイクに大切なこと
肌の老化は、30代以降に現れやすくなり、特にまぶたなど目の周りの皮膚が薄い部分は、その影響を受けやすく、目元のメイクのりや老け見えなどの悩みも多いのではないでしょうか？
これらの下まぶたメイクや若返りメイクに関するお悩みにとって大切なのは、自分の老化肌や悩みの原因について、まずよく知っておくことです。
ただ闇雲に隠そうとするだけでは、余計に老けて見えたり、隠したかった部分が逆に目立ってしまうことにもなりかねませんので、よく理解して自分にあったメイクをみつけるようにしましょう。
次では、よくある目元老化の原因を解説していきます。
こちらは、目元のよくある老化のサインです。
●上まぶたや目の下のたるみ
●目袋の細かなシワ
●ゴルゴライン
●茶クマ、黒クマ
●涙袋の伸びたるみ
そして、これらの原因の多くが、加齢に伴う眼輪筋の衰えに伴うたるみです。
目元のたるみを引き起こす眼輪筋とは、目の周りを一周覆っており、瞬きをするときに使う表情筋のひとつです。
普段は、眼輪筋をはじめとした顔の表情筋が、脂肪や皮膚の土台となり支えていることで、ハリや弾力を保持しています。しかしこの筋肉の土台が衰え垂れ下がることで、その上にある脂肪や皮膚がたるみ、シワや陰ができてしまうのです。
特に目元は皮膚が薄く、たるみやくすみが現れやすい繊細な部位なのです。
アラフォー世代女性の下まぶたメイクに加えてほしいひと手間
年齢と共にあらわれる下まぶたのたるみは、一般的なアイシャドウやアイライン、涙袋メイクでは、カバーできないことも多いですが、このひと手間を加えるだけでも、若々しく印象アップが目指せますので一度試してみて下さいね。
そのひと手間とは、下まぶたのパウダーを仕込む、アイメイクの下地作りです。
クマやゴルゴラインをコンシーラーで消したあと、パールを配合しているツヤ感のあるルースパウダーを塗り、余分な粉を落とします。
これにより下まぶたがレフ版のような効果を発揮し、光の反射を利用して、目元のたるみや影を隠すことができます。
たったこれだけでも、目元の老け見えを改善してくれ、ついつい厚塗りしてしまいがちなカバーメイクをしなくても済みます。
アラフォー世代におすすめの目元ケア
下まぶたメイクによって目元のたるみやくすみを隠すことは可能ですが、それだけでは、老化を止めることにはならず、徐々にアイメイクの効果も薄れてきてしまいます。年齢と共に必要なスキンケアを怠ると、メイク時間が長くなったり、厚塗りしてしまうと余計に肌への負担が…なんて悪循環になりかねません。
アラフォー世代の女性にとって必要なのは、普段からの行き届いた目元ケアです。
今回はおすすめの目元ケアを３つご紹介していきます。
アラフォー世代女性におすすめのスキンケア―①眼輪筋マッサージ
眼輪筋マッサージには、いくつかの方法がありますが、一番簡単な方法は、目の下を人差し指、中指、薬指でかるく抑え、上下にかるくマッサージをする方法です。これにより目元の血行促進が期待でき、コリの解消につながります。
アラフォー世代女性におすすめのスキンケア―②目元専用パック
目元に貼るだけで保湿効果が期待できると気軽で人気なのが目元専用パックです。保湿や温熱効果などを兼ね備えたものなど、種類は幅広く豊富ですのでぜひ、いろんな商品を試してみてくださいね。
アラフォー世代女性におすすめのスキンケア―③インナーケア
目元は、肌が薄く繊細な部分です。寝不足や疲れなども肌にあらわれやすく、
です。また、美肌に特化した栄養ドリンクなどを飲んで、ゆっくり睡眠をとることもおすすめです。
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こちらは、アラフォー女性にも人気の植物由来成分を使用した、栄養ドリンクで、美肌にとって必要な、ビタミン、ヒアルロン酸、L-カルニチン配合などを配合しています。お値段も比較的やすく初心者にもおすすめです。
まとめ
アラフォー世代女性に悩みの多い下まぶたメイクと目元ケアについてご紹介しました。いかがでしたか？
最近では、素肌を活かしたメイクも注目されており、すっぴんのようなナチュラルで美しい目元でいたいという人も多いですよね。年齢と共にあらわれる目元トラブルは、老化原因や肌質などをよく理解した上で、自分にあう方法を見つけることがとても大切です。
今回ご紹介した方法は、手軽に試すことができ、少しずつですが効果を発揮してくれるものも多いので、ぜひ試してみてくださいね。
