更年期に悩まされるお腹の張り。お腹が苦しく見た目も気になる更年期のお腹の張りの、原因と改善方法をご紹介します。
2024.12.31
更年期には爪が割れやすくなり、若いころよりも爪をきれいに保てなくなります。更年期に爪が割れる理由と、毎日のお手入れ方法をご紹介します。
2024.12.03
更年期の頭皮の痒みは、女性ホルモンの減少で起こりやすいです。対処法は、保湿ケアや適切なシャンプーの使用です。夢見るシャンプーは、ネットで話題になっています。
2024.10.15
40代後半になってからなぜか急に発汗・火照りを感じるようになる方が多いです。今回はホットフラッシュの症状や対処法についてお伝えします。
2023.08.22
