乾燥肌さんが使うべきおすすめ化粧水 選び方・効果を徹底解説！
2019.03.26
乾燥肌は放っておくと危険ということをご存知でしょうか？
お肌が乾燥するとバリア機能が弱まり、外部からの刺激に弱くなります。
そして、健康なお肌の状態では何も感じないようなわずかな刺激（空気の乾燥や紫外線、髪、メイクなど）でも敏感に反応をして、痒みや赤み、ヒリヒリ感などさまざまな肌トラブルが起こりやすくなります。
私も旅行先で使った洗顔剤が合わなかったのか、お肌がひりひりするようになり、使っていたスキンケアを低刺激の乾燥肌用のものに変えました。
すぐに対応したのでそれ以上の悪化を防ぐことはできましたが、やっぱり乾燥肌の方は肌の状態にあった化粧水を使うことがとても大事。
今回は、乾燥肌さんが使うべき化粧水の選び方のポイントとおすすめ化粧水を3つご紹介します。
乾燥肌さんが使うべき化粧水の選び方
乾燥肌とは、健康なお肌に比べて皮脂が少なく皮膚のバリア機能が低下、肌のうるおい・水分が不足している状態です。
その原因は、洗浄力の強すぎるメイク落としや洗顔剤の使用、紫外線、肌に合わない化粧品、間違ったスキンケアなどの外的要因と、ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなど内的要因が挙げられます。
肌内部のうるおい・水分量が不足して敏感になっている乾燥肌は、スキンケアもできるだけシンプルに、またお肌が本当に必要としている成分を与えてることが大事です。
まずは、乾燥肌の方の化粧水の選び方のポイントをご説明します。
保湿重視
色々な成分が入っていたほうがお肌によさそう・効果が高そうなイメージがありますが、乾燥肌の場合は、保湿重視のできるだけ成分がシンプルなものを選びましょう。
というのも、乾燥肌はちょっとの刺激でも負担になってしまうので、美白やニキビケアなどに有効な成分がかえってストレスとなり、乾燥を悪化させてしまうおそれがあるからです。
具体的には、皮脂分泌を抑えるはたらきがあるビタミンC誘導体、乾燥肌には刺激が強すぎる美白成分のハイドロキノンなどは乾燥肌用の化粧水には不向きです。
肌の乾燥状態を改善することを最優先し、化粧水は乾燥した肌に充分な水分を与えることができるだけでなく、内側の水分を閉じ込めつつ外部からの刺激（紫外線や大気の乾燥など）からお肌を守る皮脂の分泌バランスを正常化させる目的のシンプルなものを選びましょう。
無添加
香料や着色料、保存料などの余分な添加物は、ただでさえ敏感でお疲れ気味の肌を刺激してしまうので、無添加の化粧水がおすすめです。
特に気を付けたいのが、エタノールです。
清涼感や収れん作用のあるエタノールは乾燥をさらに悪化させてしまうので配合していないものを選びましょう。
浸透性の高いもの
せっかくお肌に必要な成分をたっぷり配合していても、浸透力がない化粧水では意味がありません。
洗顔後など最もお肌が無防備になる状態に使うものなので、浸透性が高いもの、そしてお肌との相性が良いものを選びましょう。
その確認のため、化粧水を使った直後だけでなく、時間が経った後でもお肌の状態もチェックしてみてください。
塗ってから時間が経っても肌が潤っているならちゃんと肌の内側に化粧水の水分等が浸透している証拠。 その化粧水は浸透性が高く相性が良いということです。
おすすめ乾燥肌向け化粧水ランキング
次に、乾燥肌の方におすすめの化粧水をご紹介します。
１位・化粧水「雪恋姫」(ゆきこひひめ)
植物（スギ・ヒノキ・マツ・オオバコ）抽出エキスを配合し、お肌に優しく浸透して健やかな肌に導いてくれる化粧水です。
お肌の炎症を抑えて乾燥を防ぐカンゾウエキス、お肌を柔らかくしハリやツヤを与えるコラーゲンもプラス。
もちろん、お肌に刺激を与えるおそれのある香料や着色料、鉱物油などの余計なものは一切加えていない無添加100％天然成分で作られた化粧水なので、赤ちゃんからお年寄り、敏感肌の方も安心してお使いいただけます。
化粧水「雪恋姫」(ゆきこひひめ)
参考価格：120ml：3,800円(税込) 120ml×3：10,000円(税込)
出典先：(株)フローラ
乾燥しやすく敏感肌な私は、洗顔のたびに突っ張ってヒリヒリ感を感じていました。しかし雪恋姫を使い始めてから乾燥を感じることもなくなりお肌がしっとりやわらかくなりました。
肌のツヤやハリも復活して、毎日鏡を見るのが楽しみです。
あまりに肌の調子が良いので、家族全員で使っています。
２位・アベンヌウォーター
南フランスのミネラル豊富なアベンヌ温泉水100％のさらっとしたテクスチャの化粧水です。
スプレータイプなので、お肌がヒリヒリしているときでも使いやすく、またメイクの上からでも使えるからいつでも必要な時に素早く肌に水分やミネラルを与えることができます。
防腐剤・香料・アルコール（エタノール）無添加。また、アレルギーテスト・パッチテスト・ノンコメドジェニックテスト済みなのも安心。
参考価格：50g：680円(税込) 150g：1,561円(税込) 300g：1,847円(税込)
出典先：amazon
２位・モイスチャライジングローション
天然由来の保湿成分POs-Ca®（ホスホリルオリゴ糖Ca）とラベンダー花エキスを配合した乾燥肌向けの化粧水です。
潤いが足りない肌に、グルコシルセラミド・ヒアルロン酸・リピジュア・植物性プラセンタエキス・アミノ酸などの保湿成分もあわせて配合し、潤いを肌の角質まで届けて、バリア機能を高めてターンオーバーを正常化してくれます。シリコン、パラベン、界面活性剤、鉱物油、合成香料、タール系色素不使用。
参考価格：150ml：3,456円(税込)
出典先：エトヴォス
まとめ
私もいざ自分が乾燥肌になった時、毎日の洗顔やスキンケア、メイクがこんなに肌に負担を与えていたんだ…と肌が訴えるヒリヒリ感で実感しました。
やっぱり、肌に直接使うものは成分を選ぶことがとても大切ですね。
今回ご紹介した化粧水なら乾燥肌でも安心安全。そして、丁寧にスキンケアを続けることで、衰えていた肌の保水力も高まり、次第に皮脂バランスも整って肌の乾燥状態も改善されていくことでしょう。
一朝一夕で乾燥肌は改善されることはありませんが、毎日の地道なケアで乾燥していたお肌もしっかりとその努力に応えてくれるはずです。
現在、乾燥肌でお悩みの方は、ぜひ今回ご紹介したおすすめ化粧品をお試しください。
